Palvelut  /  Tjänster

 

 

Hieronta
Massage

Klassinen hieronta helpottaa kipua ja rauhoittaa keskushermostoa. Hoidon aikana lihakset rentoutuvat ja verenkierto kehossa vilkastuu. Hoito voi lihasjumien lievityksen lisäksi poistaa stressiä ja auttaa unettomuuteen.

 

Urheiluhieronta pohjautuu klassiseen hierontaan. Hieronnalla estetään vammojen syntymistä, kun lihasten joustavuus, liikkuvuus ja kimmoisuus kasvavat. Myös lihasten palautuminen nopeutuu.

Massage är en behandling av kroppens mjukdelar. Syftet med massage är att påverka både kroppsliga fysiska och emotionella faktorer.

Elämäntaidonvalmennus
Life Coach

Elämäntaidonvalmennuksen kautta voit löytää tiesi kohti omia unelmia ja tavoitteita. Tämä valmennus auttaa sinua mm. terveelisempiin elämäntapoihin, pysyvään muutokseen, painonhallinnassa, pelkotilojen hallintaan, kiireen ja stressin vähnetäminen tai parisuhteessa. 

Ravintovalmennus
Näringsrådgivning

Yleinen ravinto-neuvonta, joka sisältää ruokavalion tarkistuksen, palautteen ja muutosehdotukset. Oikea ruokavalio ylläpitää terveyttä, parantaa suorituskykyä ja ehkäisee sairauksia.

Näringsrådgivning som innehåller helhetsgenomgång av din diet, personlig uppföljning medföljer alltid. Med rätt diet och näring upprätthåller du din hälsa, energinivå och förbättrar din prestationsförmåga samt förhindrar sjukdomar.

Intialainen päähieronta
Indisk huvudmassage

Intialainen päähieronta rentouttaa nopeasti ja tehokkaasti. Intialaisessa päähieronnassa tehdään erilaisia hierontaliikkeitä yläselkään, käsivarsiin, hartianseutuun, hiuspohjaan ja kasvoihin. Asiakas yleensä istuu hoidon ajan.

Indisk huvudmassage ger en snabb och effektiv avslappning samtidigt som tankeverksamheten stimuleras. Indisk huvudmassage är behandling av axlarna, armarna, hårbotten samt ansiktet. Under behandlingen sitter kunden oftast.

Niska ja hartiaseudun shiatsuhoito
Nacke och axlar, shiatsubehandling

Jännityksien ja kireyksien poistoon. Aineenvaihdunta vilkstuu, vastustuskyky paranee ja mieli virkistyy.

Lossar på spänningar, hjälper ämnesomsättningen, förbättrara immunförsaret och ger energi och ork.

 

Osteopatia
Osteopati

Osteopatia tähtää kehon sisäiseen tasapainoon ja luonnolliseen liikkuvuuteen.  Osteopatian kehittäjä oli Andrew Taylor Still (1828-1917). Osteopatia on hoitomuoto, jossa lämmittämällä ja venyttelemällä lisätään jäykkien nivelten liikelaajuutta. Mobilisoiva hieronta poikkeaa perinteisestä pehmytkudoksiin kohdistuvasta hieronnasta siinä, että se kohdistuu myös niveliin ja nivelkapseliin sekä syvällä sijaitseviin muihin pehmytkudoksiin.

Osteopati betonar kroppens dynamiska helhet och självreglerande förmåga. Osteopatin presenterades år 1874 av Andrew Taylor Still. I osteopatin utgår man från att struktur och funktion är ömsesidigt beroende av varandra. Syftet med den osteopatiska behandlingen är att undanröja störningar i kroppen och öka dynamiken och därigenom aktivera människans självreglerande och självläkande kraft.

Auriculoterapia
Auriculoterapi

Auriculoterapia (korva-akupunktuuri) on mielyttävä ja riskitön tapa hoitaa terveyttään. Hoito tapahtuu korvien akupisteitä painamalla ja/tai akusiementen avulla. Hoidon avulla voidaan vaikuttaa moneen vaivaan esim. hengitystievaivat, flunssat, päänsäryt, migreenit, hormonaaliset vaivat, ruoansulatushäiriöt, kivut, jännitystilat ja turvotukset.

Auriculoterapi är ett behagligt och riskfritt sätt att sköta om sin hölsa. Behandlingen går ut på att man masserar och ger akupressur på öronen med små frön, magnetkulor eller med händerna. Behandlingen kan ge lindring till ex. smärta, spänningar, svullnader, problem i andningsorganen, flunssor, huvudvärk, migrän, sömnlöshet, hormonella problem, matsmältningen mm.

Vyöhyketerapia
Zonterapi

Vyöhyketerapian juuret löytyvät tuhansia vuosia takaa intiaanien, egyptien ja kiinalaisten historiasta. Norjalainen Charles Ersdal on vyöhyterapian tämän päivän muotoon. Kehon alueiden ja elimien vyöhykkeet löytyvät jalkaterästä. Näitä vyöhykkeitä tai pisteitä painamalla vyöhyketerapeutti lähettää signaalin kehon eri alueille. Autonomisen hermoston avulla ihmisen elimistö normalisoi elintoiminnot silloin kun se on mahdollista.

 

 

Rötterna till zonterapi finns tusentals år tillbaka i indianernas, egyptiernas och kinesernas historia. 1900-talets början blev zonterapi allmänt känt genom den amerikanska läkaren William Fitzgerald som undersökte maya-indianernas metoder. Senare har norrmannen Charles Ersdal utvecklat zonterapin vidare. Kroppens olika delars och organs zoner finns på foten. Genom att trycka på dessa zoner och punkter skickas signaler till kroppens olika delar. Genom det autonomiska nervsystemet normaliserar kroppen funktionerna då det finns förutsättningar för det – zonterapeuten fungerar enbart som impulsgivare.

 

Moksahoito
Moxa

Moksaus, eli akupisteiden lämmittäminen on mielyttävä tapa hoitaa vaikkapa selän kipeitä paikkoja niska- ja hartiaseudulla tai alaselässä. Akupisteiden lämmittämisen avulla pyritään kiihottamaan elimistön energiavirtauksia ja vahvistamaan elimistön parantavia voimia.

Moxabehandling, uppvärmning av akupunkterna, är en mycket behaglig behandling som lindrar tex ryggsmärtor, nack- och axelspänningar samt andra spänningar i kroppen. Med moxabehandling strävar man till att aktivera kroppens energiflöde så kroppen själv kan stärka och förbättra flödet och helandet går snabbare.

 

Parihieronta 1,5 h

Parihieronta on hieronta kahdelle kahden hierojan hieroessa, esim. vanhempi ja lapsi tai pariskunta, samaan aikaan samassa tilassa. 

Parihierontoihin varaukset vain soittamalla Mikaelalle

 

Kuningatar hoito
Behandling för en drottning

Naista hemmotteleva hoitokokonaisuus, koko kehoa hoidetaan, päästä varpaisiin.

En helhetsbehandling speciellt för kvinnor. Hela kroppen behandlas, från topp till tå, mjuktm varmt, sköt och avslappnandne.